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更新時間:2018-08-27 11:57

春筍戲鳥貝 737 46

制作:孫偉 這是一款應季菜,春夏天可以用春筍,秋冬可以用冬筍代替。操作時要注意,春筍要選嫩的,鳥貝焯水要掌握好時間否則口感發(fā)老。另外,原料下鍋內(nèi)翻炒兩下即可,因為上

  步驟  

 

春筍戲鳥貝

制作:孫偉

這是一款應季菜,春夏天可以用春筍,秋冬可以用冬筍代替。操作時要注意,春筍要選嫩的,鳥貝焯水要掌握好時間否則口感發(fā)老。另外,原料下鍋內(nèi)翻炒兩下即可,因為上桌過程中還會有余溫加熱。

材料準備:

1、鳥貝500克去殼、去內(nèi)臟,大概能得凈肉250克。

2、春筍300克切條;青、紅尖椒各50克切小條。

走菜流程:

1、鳥貝焯水8秒,撈出控水。

2、春筍入四成熱的油鍋滑油。

3、鍋留底油,下蒜片、姜片、小米辣20克炒香,加入蠔油、白糖各10克,一品鮮、味素、雞粉各5克,白胡椒粉3克調味,烹料酒15克,倒入主輔料翻炒均勻,淋濕淀粉勾芡,淋蔥油、芝麻油各5克出鍋裝盤即可。

 

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