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更新時間:2018-10-06 14:25

芝士焗明蝦 414 43

材料: 凍明蝦4只、培根1片、芝士20克、洋蔥1/4個、蒜1瓣、白葡萄酒3大匙、檸檬汁1小匙、黃油20克、橄欖油1.5大匙、鹽少許、黑胡椒適量、法香(可不要) 配菜: 蘆筍10根、香菇4朵(用其

  步驟  

 

芝士焗明蝦
 

材料:

凍明蝦4只、培根1片、芝士20克、洋蔥1/4個、蒜1瓣、白葡萄酒3大匙、檸檬汁1小匙、黃油20克、橄欖油1.5大匙、鹽少許、黑胡椒適量、法香(可不要)

配菜:

蘆筍10根、香菇4朵(用其它的蔬菜也可以)

做法:

1,明蝦自然解凍后,用剪刀沿蝦的尾部向頭部剪開,用牙簽挑出紗線,剪去蝦槍、蝦須、蝦腳

2,用刀從蝦的背部向腹部橫剖到3/2的位置,將蝦片開

3,用鹽、胡椒、檸檬汁、1匙白葡萄酒將蝦稍腌

4,培根、洋蔥、蒜切末待用

5,鍋燒熱,放入黃油,放入蝦煎至7成熟,煎時用鏟子壓平蝦,使其定型.不用翻面,蝦稍變色即可

6,鏟出蝦,用余油爆香培根末、洋蔥末、蒜末,加入剩余的白葡萄酒,翻炒至汁水收干

7,將培根末等放入蝦背部

8,芝士切末后鋪在培根末上

9,將蝦入烤箱220度焗至芝士融化金黃,約10分鐘

10、鍋洗凈,燒熱,放入橄欖油(用黃油或者其他食用油也可),將蘆筍、香菇放入炒熟,加黑胡椒和鹽調味

11、蝦烤好后,將炒好的蔬菜擺入盤中,加法香裝飾即可

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