官網(wǎng) 您好,歡迎來到尋餐網(wǎng),我們竭誠為你服務!

菜譜大全

尋餐網(wǎng) > 菜譜大全 > 午餐 > 菜譜詳情
更新時間:2019-05-07 10:51

開胃扇骨酸菜粉條湯 647 46

酸菜能預防便秘及腸炎、降低血膽固醇含量、降低肝脂肪濃度。 用扇骨燉酸菜粉條,下飯又開胃,也是非常適合減肥人士吃的哦。 食材 主料:扇骨 800g,白菜 300g,粉條 100g,酸菜 25

  步驟  

酸菜能預防便秘及腸炎、降低血膽固醇含量、降低肝脂肪濃度。用扇骨燉酸菜粉條,下飯又開胃,也是非常適合減肥人士吃的哦。
 

食材

主料:扇骨 800g,白菜 300g,粉條 100g,酸菜 250g。
輔料:料酒,鹽,雞精,姜,蔥,胡椒粉。

制作步驟

1.準備好食材。
2.扇骨斬大塊,放入高壓鍋,加半鍋清水,放入姜片,蔥結。
3.放入1勺料酒,大火煮上閥,小火燜煮30分鐘。
4.粉條浸泡一下,酸菜漂凈,大白菜洗凈切條。
5.開鍋放入粉條,酸菜,白菜,大火煮開,關火。
6加適量鹽,胡椒粉,雞精,撒些蔥花,攪拌勻,即可盛出。

小貼士

1.扇骨煮久一些,湯汁會更濃郁。
2.酸菜,大白菜很容易熟,煮開就可以關火了。

美食知識
養(yǎng)生
技巧
妙招
雜談
免責聲明:1、該信息由企業(yè)、網(wǎng)友自行發(fā)布,其真實性、合法性由發(fā)布人負責,本站不提供任何保證,亦不承擔法律責任。2、本站為用戶提供免費信息展示,不收取任何費用,如有冒充本站收費行為請及時報警。
友情提醒:1、投資有風險 選擇需謹慎。為規(guī)避投資風險,建議您在投資前務必多咨詢,多考察,降低投資風險。2、使用本站服務,即代表您已閱讀并同意《尋餐網(wǎng)用戶使用協(xié)議》。
客服電話:400****533
商務合作:028-69****52

尋餐提示:創(chuàng)業(yè)有風險,投資需謹慎     備案號:蜀ICP備2021016936號-3

尋餐網(wǎng)公眾號

尋餐網(wǎng)公眾號

尋餐網(wǎng)微博

尋餐網(wǎng)微博