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更新時間:2019-04-28 15:32

貴州炸豆腐圓子 637 20

食材 主料:老豆腐 500g。 輔料:胡椒粉 5g,鹽 8g,五香粉 4g,蔥花 50g,堿少量,花椒粉適量,酸蘿卜,魚腥草適量。 制作步驟 1、豆腐捏碎調(diào)入胡椒粉,五香粉,蔥花,放鹽、堿,攪

  步驟  

食材

主料:老豆腐 500g。
輔料:胡椒粉 5g,鹽 8g,五香粉 4g,蔥花 50g,堿少量,花椒粉適量,酸蘿卜,魚腥草適量。

制作步驟

1、豆腐捏碎調(diào)入胡椒粉,五香粉,蔥花,放鹽、堿,攪拌均勻靜置2小時。
2、酸蘿卜切丁, 魚腥草切成8毫米的短節(jié)和小蔥花、香菜、姜末共置一碗,調(diào)入醬油、醋,放花椒粉,放辣椒面,放入香油兌好蘸汁。
3、用雙手交替捏成核桃大小的圓子。
4、鍋入油,燒至七成熱,醬豆腐圓子沿鍋邊挨個下入油鍋中,保持中小火炸制,炸制過程中勤用筷子翻動;待所有圓子炸至金黃色、浮在油上面;迅速撈出控油,即成。

食用功效

有益中氣,和脾胃,健脾利濕,清肺健膚,清熱解毒,下氣消痰之功效

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